Sam e

Siemka dawka bolda 250 mg na tydz daje efekty polaczony z test enab 500 mg ha tydz drugi cykl bylb to puerwszy sam test enan 250 co 6 dni

co sadzicie o tym polaczeniu....zalezy mi na tym zeby nabrac troszke masy..ale chodzi mi o to aby nie byl to sam tluszczyk:]

siema. mogl by mi ktos ulorzyc diete na mase ? sam nie potrafie:-) moj plan treningowy pon; wolny wt;bicek sir; plecy czw;triceps pt;barki sb;nogi nid; klata

czy połączenie jabłczanu keatyny i monohydratu daje lepszy efekt niż sam monohydrat?

czesc chcialem sie zapytac czy nitrobolon w palaczeniu z jakims gainerem np.mas xxl daje duzo lepsze efekty niz jak bym mial brac sam nitrobolon.Dzienki z góry

Czy przy podciąganiu zamiast trzymania nóg przez drugą osobę(sam nie dam rady), mogę położyć je np. na oparciu krzesła? Czy to będzie "oszukany" ruch?

witam ma 23lata 77kg Proszę o ocenienie mojej diety ewentualne coś dodanie, odjecie To moja pierwsza dieta, którą ułożyłem sam wiec proszę o wyrozumiałość :)

witam czy jak mam makro na redukcji 180bialko 120tluszcze 190wegle to moge raz w tygodniu 180b 80t reszta wegle czy caly czas tem sam rozklad

http://allegro.pl/zestaw-129-kg-lawka-hiton-gym-7-obciazenia-gryfy-i5563021022.html Czy nadaję się ta ławka? Jeśli nie dajcie taką aby miała ten sam sprzęt Mój fundusz 1000zł

Witam. Jak to jest z tym białkiem roślinnym, czy powinno się je wliczać, bo jest tyle teorii na ten temat, że sam już nie wiem. Z góry dzięki ;)

Tak jak w temacie.;p I czy sam gainer, czy plus jeszcze jakas kreatyna czy cos innego.? Cel oczywiscie masa.

Czy jeśli będę pił 1 litr dziennie soku jabłkowego, który sam wyciskam, da mi to coś podczas treningu (więcej energii)?

Jakieś 2 dni temu złamełem obojczyk w ten sam dzień lekarz nastawil mi go i założył gips ósemke. Czy z tym gipsem jest jakis % na to że obojczyk poraz kolejny się na siebie nasunie?

Siemano wszystkim mozecie mi napisać jakiś KUNKRETNY trening na barki który sam stestowaliscie zeby urosło co nieco :D:D Z GÓRY dzięki PZDR

trenuje 3 x w tyg i nie wiem czy robic brzuszki w ten sam dzien treningowy czy tez w dni wolne od treningu doradzcie

Czy można mieszać w 1 strzykawce 1cm testosteronu enan i 1 cm Deca? W 1 iniekcji jeśli wypadają w ten sam dzień?

Madius odezwij się do mnie mam ten sam problem ja będę się starał do wojewódzkiego sądu administracyjnego o powołanie nowej komisji lekarskiej 512704446

http://streetwearshop.na.allegro.pl/ SPRAWDŹ SAM

Chciałbym się dowiedzieć czy można pominąć w treningu siłowym dokładanie rownomiernie i stopniowo ciężaru wiekszą ilością powtórzeń.Czy efekt będzie wtedy taki sam?

Czy może ktoś z was robił sam kask do boxu lub wie jak zrobić???